共感力が深い会話を生む——本当に相手の気持ちを理解するためにできること
なぜ共感力が本物のコミュニケーションの基礎なのか 日常のすれ違いの正体 日本では、事実ではなく感情の行き違いから人間関係がこじれることが多く見られます。率直な意見交換が尊重される一方で、感情面は後回しにされがちです。共感 … 続きを読む
自己啓発
初対面でも自然に話しかけられるスモールトークの極意10選
日常でスモールトークが役立つシーンとは？ 新しい人と出会ったときや、初対面でのちょっとした沈黙――日本の社会ではこの“間”が特に気まずくなりがちです。会社の飲み会、習い事、友人の紹介、カフェやエレベーターなど日常のあらゆ … 続きを読む
目標達成のモチベーションを持続させる秘訣とは？9つの現実的アプローチと実例
なぜ目標を立てても三日坊主になりやすいのか 日本では「今年こそは〇〇をやる」と目標を掲げる人が多いですが、実際に年末まで継続できる人はごくわずかです（日本生産性本部 調査）。その理由の多くは、目標が曖昧で日常生活に落とし … 続きを読む