SMART目標設定を完全攻略：実例で学ぶ実践ガイド
多くの人が目標を立てますが、それを実際に達成できる人は少数です。その理由は明確な計画と進捗管理の不足にあります。時間やモチベーションが不足すると、目標は曖昧になり、やがて放置されてしまいます。そこで役立つのが、目標を実行 … 続きを読む
自己啓発
80/20ルールを極める：職場でのパレートの法則の実践的活用
パレートの法則とは何か？ パレートの法則、または80/20ルールとは、「結果の80%は、原因の20%から生まれる」という経験則を指します。この考え方は、イタリアの経済学者ヴィルフレド・パレートが富の分布を分析したことから … 続きを読む
1日1ページから始める読書習慣：日本人のための実践ガイド
読書は自己成長の基本とも言われる習慣ですが、現代日本において継続するのは容易ではありません。仕事の忙しさ、家庭の責任、そしてスマートフォンからの終わらない通知。これらが積み重なり、本を読む時間を見つけるのがどんどん難しく … 続きを読む