紫外線指数に合わせた日焼け止めの選び方：SPFとPA値を正しく理解しよう
春先のある曇り空の朝、東京に住む会社員の佐藤さん（36歳）は、特に気にせず日焼け止めを塗らずに外出しました。気温は穏やかで日差しも強くなかったように感じたのです。しかし、その日の午後、顔が赤くヒリヒリと痛むように。天気ア … 続きを読む
ライフハック
スマートフォンのバッテリー寿命を延ばす方法 ― 実用的で効果的な管理術
最近、スマホのバッテリーが早く減ると感じていませんか？ スマートフォンを2年以上使っていると、「以前よりバッテリーの減りが早い」と感じる人が多くなります。実際に、朝100％だったバッテリーが昼前には20％以下になるケース … 続きを読む
家具DIY入門：必要な工具の選び方と安全に作業するための基本知識
物価の上昇や住空間への関心の高まりにより、日本でもDIY家具制作への注目が集まっています。棚を取り付けたり、古いテーブルを再生したり、あるいは自分だけの家具を一から作ったりと、DIYはコストを抑えながらも創造性を発揮でき … 続きを読む