健康情報

なぜ砂糖を減らすべきか？ 普段の生活で砂糖摂取は、知らず知らずのうちに健康へ大きな影響を及ぼします。単なるカロリー増加だけでなく、体重管理、糖尿病、心血管疾患、肌トラブル、免疫力低下にもつながります。日本でも厚生労働省が … 続きを読む

なぜ今、スタンディングデスクが注目されるのか 長時間座りっぱなしの日本社会の現実 現代日本のビジネスパーソンは、一日中パソコンの前で座っていることが日常となっています。長時間の座位作業は、腰痛や肩こり、血流障害、エコノミ … 続きを読む

なぜフロスや歯間ブラシが必要？歯ブラシだけでは足りない理由 歯ブラシだけで落とせない歯の隙間の汚れ 多くの人は歯ブラシだけで歯を綺麗にしているつもりですが、実は歯と歯の隙間の汚れやプラーク（歯垢）はブラシでは届きません。 … 続きを読む