Comment apaiser ses émotions instables ? 9 stratégies concrètes pour mieux vivre les hauts et bas
Les montagnes russes émotionnelles : une réalité quotidienne en France Dans le contexte français, les variations émotionnelles touchent tous les âges et tous les milieux. Entre la pression au travail, les études, la vie de famille ou l’incertitude économique, il est normal de ressentir parfois une surcharge émotionnelle. Selon Santé publique France, près d’un Français sur … Lire la suite