santé France

11 Conseils Essentiels pour Éviter l’Effet Yo-Yo Après une Perte de Poids

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Pourquoi le Reprise de Poids Est-Elle Si Courante Après un Régime ? Les Raisons Cachées de l’Effet Yo-Yo en France Beaucoup de Français parviennent à perdre du poids, mais rencontrent des difficultés à le stabiliser. L’effet yo-yo — c’est-à-dire la reprise rapide des kilos perdus — touche plus d’un Français sur deux selon l’Assurance Maladie. Cette … Lire la suite

Pourquoi manger des aliments froids trop vite donne-t-il mal à la tête ? Origines, mécanismes et solutions concrètes

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Cette douleur soudaine à la tête après une glace, ça vous parle ? Le fameux « mal de tête de la glace » : de quoi s’agit-il vraiment ? Quiconque a déjà dégusté une glace, un granité ou un soda très frais rapidement a sans doute ressenti cette douleur vive et soudaine au front, particulièrement … Lire la suite