« Cette fatigue est-elle vraiment normale ? » — 12 habitudes éprouvées pour vaincre la fatigue chronique
Vous vous réveillez le matin en vous sentant plus fatigué qu’avant de vous coucher ? Vous avez du mal à vous concentrer pendant la journée, malgré une nuit complète de sommeil ? Si c’est le cas, vous souffrez peut-être de fatigue chronique — un état qui dépasse largement la fatigue passagère et qui peut avoir … Lire la suite