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Pourquoi une rupture amoureuse fait-elle si mal ? Les dessous du chagrin en France Un bouleversement émotionnel partagé par tous En France, la relation de couple occupe souvent une place centrale dans la vie quotidienne. Lorsqu’une histoire se termine, il est normal de ressentir un vide, de la tristesse ou même de la colère. Ces … Lire la suite
Pourquoi une seule remarque peut-elle tant nous blesser ? Aujourd’hui, il est devenu courant de partager ses idées, créations ou opinions sur des plateformes telles que YouTube, Instagram, TikTok ou des forums. Mais cette visibilité s’accompagne d’un risque grandissant : les commentaires haineux. Selon un rapport de la CNIL, plus d’un jeune Français sur deux … Lire la suite
À l’ère du tout-connecté, les alertes de vos applications sociales peuvent aussi bien égayer votre journée que vider votre énergie. Chaque notification push interrompt votre concentration et vous empêche de vraiment décrocher, même lorsque vous en avez le plus besoin. Lorsque des notifications répétitives et peu pertinentes s’accumulent, la fatigue mentale s’installe. Découvrez sept stratégies … Lire la suite