11 solutions concrètes pour sortir du train-train et raviver votre relation

Quand la routine s’installe, l’opportunité d’un nouveau départ La routine de couple : une étape normale dans la vie à deux La routine amoureuse désigne cette période où, après plusieurs années, les couples, amis ou membres d’une famille ressentent de l’ennui, de la distance, voire une certaine indifférence. En France, on parle souvent de « lassitude conjugale » … Lire la suite

Définir les bonnes limites dans le couple : les clés d’une relation saine et durable

Pourquoi les limites sont-elles essentielles dans une relation ? L’excès de compromis finit toujours par nuire En France, l’équilibre du couple repose autant sur l’autonomie que sur le partage. Définir ses propres limites permet d’éviter l’épuisement émotionnel et la perte de confiance. Selon la psychologue clinicienne Béatrice Copper-Royer, « s’oublier pour l’autre finit presque toujours … Lire la suite

Conflit de couple : comment le gérer sainement sans briser la relation ?

Les désaccords sont inévitables dans une relation Deux histoires, deux modes de fonctionnement, un quotidien partagé Dans toute relation amoureuse, les désaccords sont inévitables. Qu’il s’agisse de différences d’éducation, de personnalité ou de besoins affectifs, les tensions surgissent tôt ou tard. Le véritable enjeu n’est pas l’existence du conflit, mais la manière dont il est … Lire la suite