Boire plus d’eau rend-il vraiment la peau plus belle ? Démystification d’une croyance populaire

Boire plus d’eau rend-il vraiment la peau plus belle ? Démystification d’une croyance populaire L’eau et la peau : un lien réellement prouvé par la science ? « Il faut boire 1,5 à 2 litres d’eau par jour pour avoir une belle peau » — un conseil santé que l’on retrouve partout : blogs, magazines … Lire la suite

Comment choisir une crème solaire adaptée selon l’indice UV : bien comprendre les indices SPF et PA

Par une journée printanière à Lyon, Camille, une enseignante de 34 ans, est sortie pour une promenade sans appliquer de crème solaire. Le ciel était partiellement couvert et les températures douces. Pourtant, le soir même, elle remarque des rougeurs sur ses joues. Ce jour-là, l’indice UV avait atteint 8. Comme beaucoup de Français, elle consulte … Lire la suite

Obtenez une Protection Solaire à 100 % : Comment Appliquer votre Crème Solaire comme un Pro

Chaque année, des millions de personnes souffrent d’un vieillissement cutané prématuré, de taches et d’un risque accru de cancer de la peau faute de protection solaire adéquate. La crème solaire peut considérablement réduire ces risques, mais seulement si elle est appliquée correctement. Du choix du bon indice SPF et de la formule à large spectre … Lire la suite