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11 stratégies pour améliorer sa prise de décision au quotidien

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Pourquoi la prise de décision est une compétence à entraîner ? Dans la vie professionnelle comme dans la sphère privée, la prise de décision guide chaque journée. Selon une enquête de l’INSEE, les Français prennent en moyenne plus de 50 décisions par jour, petites ou grandes. Face à la surcharge d’informations et à la peur … Lire la suite

Le secret d’une motivation durable : 9 stratégies efficaces pour fixer et atteindre ses objectifs

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Pourquoi la majorité des bonnes résolutions ne tiennent-elles pas dans le temps ? En France, beaucoup de personnes prennent de bonnes résolutions en début d’année, mais selon une enquête IFOP, moins d’un quart arrivent à s’y tenir sur la durée. Le principal obstacle est que les objectifs sont souvent trop vagues et déconnectés du quotidien. … Lire la suite