Comment garder un mental solide avant un examen important : 9 stratégies efficaces pour réussir
Pourquoi l’anxiété monte-t-elle avant les examens en France ? Les sources de stress chez les lycéens et étudiants français À l’approche du baccalauréat ou des concours, de nombreux élèves et étudiants en France ressentent une montée du stress, de l’insomnie ou des troubles digestifs. La peur de l’échec, la pression familiale, le sentiment que le … Lire la suite