Corriger la posture du cou grâce à une bande de résistance : guide pratique contre le « text neck »
À l’ère numérique, la posture dite du « text neck » est devenue un problème omniprésent. Les employés de bureau, les étudiants, et même les adolescents passent des heures penchés sur leurs écrans, créant une posture où la tête avance devant les épaules. Avec le temps, cela provoque des douleurs cervicales chroniques, des tensions musculaires et des … Lire la suite