A Knowledge Archive for the World
Une habitude minuscule peut-elle vraiment changer votre vie ? Avez-vous déjà eu l’impression de manquer de confiance en vous ? On pense souvent que seules les grandes réussites ou les tournants majeurs renforcent l’estime de soi. Pourtant, ce sont souvent les plus petites actions du quotidien — faire son lit le matin, écrire une phrase … Lire la suite
Les premières minutes du jour : une opportunité unique pour votre subconscient Au réveil, notre cerveau fonctionne à un rythme particulier : il est réactif mais pas encore submergé d’informations. C’est le moment idéal pour influencer positivement son subconscient. Ce que nous choisissons de penser ou de ressentir pendant ces premières minutes peut profondément orienter … Lire la suite
Épuisement professionnel et travail émotionnel : un mal invisible Le travail émotionnel ne se limite pas à interagir avec le public. Il implique de refouler ses propres émotions pour répondre aux attentes émotionnelles d’autrui. Les professions les plus touchées sont celles du soin, du service à la clientèle, de l’éducation sociale ou encore des centres … Lire la suite