Ménopause : Et si c’était un nouveau départ ? Guide pratique pour mieux vivre cette transition
Comprendre la réalité de la ménopause « D’un coup, j’étais irritable sans raison et je me réveillais en sueur au milieu de la nuit. » Ce témoignage est celui de Sophie, 52 ans, cadre à Lyon. Comme de nombreuses femmes actives, elle a longtemps ignoré les troubles de l’humeur, l’insomnie et la fatigue chronique, avant … Lire la suite