Vous détestez le sport ? Voici 7 habitudes quotidiennes pour rester en bonne santé
Pas besoin d’aimer le sport pour rester en forme Tout le monde n’est pas fait pour les salles de sport – et c’est parfaitement acceptable. En France, selon Santé publique France, près de 60 % des adultes ne respectent pas les recommandations d’activité physique, souvent par manque de temps, d’intérêt ou à cause de la … Lire la suite