Votre concentration est-elle vraiment optimale ? 9 méthodes d’étude basées sur les neurosciences
« Pourquoi est-ce que je me disperse dès que je m’assois pour étudier ? » « J’ai la motivation, mais je n’arrive pas à me concentrer et mes sessions d’étude sont peu productives. » Ces pensées sont courantes. Pourtant, les récentes recherches en neurosciences montrent qu’il est plus efficace de comprendre et de tirer parti … Lire la suite