A Knowledge Archive for the World
La solitude : une expérience universelle ? La solitude touche un Français sur deux au moins une fois dans l’année, selon une étude menée en 2023 par la Fondation de France. Ce sentiment ne dépend ni de l’âge, ni de la situation familiale ou professionnelle. L’isolement prolongé peut nuire à la santé mentale et physique. … Lire la suite
Pourquoi développer sa résilience est devenu essentiel aujourd’hui ? Dans un monde où les incertitudes sont omniprésentes — perte d’emploi, burn-out, inflation, tensions familiales, problèmes de santé — notre capacité à faire face aux chocs émotionnels est mise à rude épreuve. Pourtant, certaines personnes parviennent à rebondir rapidement, tandis que d’autres s’enlisent dans la détresse. … Lire la suite
Qu’est-ce que le gaslighting ? Un abus émotionnel insidieux Le gaslighting est une forme de manipulation psychologique subtile mais destructrice. L’objectif est de faire douter une personne de ses souvenirs, de ses émotions ou de sa perception de la réalité afin de prendre le contrôle sur elle. Ce phénomène peut se produire dans les relations … Lire la suite