Définir les bonnes limites dans le couple : les clés d’une relation saine et durable

Pourquoi les limites sont-elles essentielles dans une relation ? L’excès de compromis finit toujours par nuire En France, l’équilibre du couple repose autant sur l’autonomie que sur le partage. Définir ses propres limites permet d’éviter l’épuisement émotionnel et la perte de confiance. Selon la psychologue clinicienne Béatrice Copper-Royer, « s’oublier pour l’autre finit presque toujours … Lire la suite

10 signaux de langage corporel qui révèlent les véritables intentions

Pourquoi le langage corporel parle souvent plus fort que les mots Le langage corporel transmet des informations avant même qu’un mot ne soit prononcé. Les changements émotionnels se reflètent immédiatement dans les expressions faciales, la direction du regard et la posture – et il est difficile de les dissimuler. Dans une négociation, un entretien d’embauche, … Lire la suite