9 conseils concrets pour les introvertis : comment améliorer ses compétences en conversation

Pourquoi converser peut sembler difficile quand on est introverti L’anxiété sociale et la peur du jugement Pour de nombreux introvertis en France, l’échange avec de nouvelles personnes ou dans des situations inhabituelles suscite du stress et une certaine appréhension. Selon une enquête récente de l’IFOP, près de 46 % des jeunes adultes déclarent se sentir … Lire la suite

Comment mieux communiquer avec son ado ? Conseils pratiques pour les familles françaises

Pourquoi la communication devient-elle si difficile à l’adolescence ? Lorsque votre ado se renferme soudainement Dans de nombreuses familles françaises, l’arrivée de l’adolescence bouleverse la dynamique familiale. Les difficultés de communication avec les adolescents sont très répandues : portes qui claquent, silences lors des repas, réponses brèves… Ce changement est naturel, mais une rupture du dialogue peut … Lire la suite

Comment réagir face aux mensonges de son enfant ? 9 conseils essentiels pour les familles françaises

Pourquoi les enfants mentent-ils ? Les vraies raisons à comprendre Le mensonge, une étape normale du développement Le mensonge chez l’enfant est une situation que rencontrent de nombreuses familles françaises. Dès la maternelle, les enfants commencent à « arranger » la réalité. Selon une étude de la Caisse nationale des Allocations familiales, près de 80 % des … Lire la suite