A Knowledge Archive for the World
Le stress fait partie intégrante de nos vies, mais les moyens efficaces de le gérer varient considérablement d’une personne à l’autre. Le test MBTI (Myers-Briggs Type Indicator), de plus en plus populaire en France dans les domaines du développement personnel et professionnel, permet de mieux comprendre sa personnalité et d’adopter des stratégies de régulation du … Lire la suite
Vous avez des forces, même si vous ne les percevez pas encore Beaucoup de jeunes actifs français se heurtent à une question récurrente lors des entretiens d’embauche ou dans les phases de transition professionnelle : « Quelles sont mes véritables forces ? » Selon une étude menée par le cabinet Apec, près de 65 % … Lire la suite
Pourquoi choisir « 15 minutes pendant la pause déjeuner » ? Pour la majorité des actifs français, la pause déjeuner est souvent le seul moment de la journée réellement contrôlable. Ni les réunions, ni les sollicitations professionnelles ne viennent l’interrompre directement. Pourtant, elle est trop souvent consacrée au défilement passif sur le téléphone ou à … Lire la suite