Pourquoi vos présentations PowerPoint ne captivent pas ? 11 clés pour un design percutant

Le design PowerPoint ne se limite pas à l’esthétique d’une diapositive. C’est un outil stratégique pour structurer l’information, faciliter la compréhension et renforcer l’impact de votre discours. Pourtant, en France, de nombreux professionnels pensent encore que le design est une affaire de goût ou de talent artistique. En réalité, il repose sur des principes simples, … Lire la suite

Et si une simple habitude de prise de notes pouvait transformer votre pensée ? 7 raisons fondées sur la science

Prendre des notes : bien plus qu’un outil de mémoire, une méthode pour structurer sa pensée À l’ère de la surcharge d’information, la façon dont nous traitons et organisons ce que nous apprenons est devenue une compétence essentielle. La prise de notes ne se limite pas à retenir des informations : elle stimule notre capacité … Lire la suite

Les lève-tôt sont-ils vraiment plus productifs ?

Chronotypes : simple préférence ou réalité biologique ? Nombreux sont ceux qui se décrivent comme « lève-tôt » ou « couche-tard ». Mais cette distinction va bien au-delà d’une simple habitude de vie. Elle repose sur notre rythme circadien, l’horloge biologique interne qui régule notre niveau d’énergie, nos pics de concentration et notre sommeil. Selon … Lire la suite