A Knowledge Archive for the World
Avec la généralisation du télétravail dans de nombreux secteurs en France, de plus en plus de salariés se plaignent de douleurs musculo-squelettiques, en particulier de douleurs lombaires chroniques. Selon l’Assurance Maladie, les troubles liés à une mauvaise posture assise ont connu une nette augmentation depuis la pandémie. Ce guide complet vous propose des conseils pratiques … Lire la suite
Pour les personnes atteintes de TDAH (trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité), la concentration n’est pas un simple atout – c’est une nécessité pour gérer le quotidien. En plus des traitements médicamenteux ou comportementaux, la méditation offre une voie complémentaire scientifiquement fondée. Toutefois, les méthodes traditionnelles ne conviennent pas toujours aux cerveaux … Lire la suite
L’alimentation sans gluten s’impose de plus en plus en France, bien au-delà des personnes atteintes de la maladie cœliaque. Entre les régimes de confort digestif, les intolérances légères et le retour vers une alimentation plus saine, les consommateurs se tournent vers des farines alternatives pour remplacer le blé traditionnel. Pourtant, le gluten joue un rôle … Lire la suite