A Knowledge Archive for the World
Épuisement professionnel et travail émotionnel : un mal invisible Le travail émotionnel ne se limite pas à interagir avec le public. Il implique de refouler ses propres émotions pour répondre aux attentes émotionnelles d’autrui. Les professions les plus touchées sont celles du soin, du service à la clientèle, de l’éducation sociale ou encore des centres … Lire la suite
La vie en France, notamment dans les grandes villes comme Paris, Lyon ou Marseille, peut être épuisante. Entre les transports en commun bondés, les délais professionnels et les sollicitations numériques constantes, beaucoup ressentent un besoin profond de calme intérieur. La méditation s’impose ainsi de plus en plus comme un outil accessible et efficace pour reprendre … Lire la suite
Évitez-vous de parler en réunion, d’aborder des inconnus ou de passer des appels téléphoniques ? Cela peut aller bien au-delà de la simple timidité : il s’agit peut-être d’un trouble d’anxiété sociale (phobie sociale). En France, selon les estimations de Santé publique France, plusieurs centaines de milliers de personnes souffrent de cette forme d’anxiété, qui … Lire la suite