A Knowledge Archive for the World
Boire plus d’eau rend-il vraiment la peau plus belle ? Démystification d’une croyance populaire L’eau et la peau : un lien réellement prouvé par la science ? « Il faut boire 1,5 à 2 litres d’eau par jour pour avoir une belle peau » — un conseil santé que l’on retrouve partout : blogs, magazines … Lire la suite
Adopter un mode de vie vegan peut paraître intimidant au départ. Beaucoup se posent des questions : « Vais-je avoir assez de protéines ? », « Est-ce que ça veut dire manger fade ? », « Et les sorties au restaurant ? » Pourtant, en France, de plus en plus de personnes choisissent le véganisme … Lire la suite
Et si certains aliments pouvaient réellement contribuer à prévenir le cancer ? Ce n’est pas une simple supposition. De nombreuses études scientifiques, dont celles de l’Institut national du cancer (INCa) en France, confirment que certains aliments riches en antioxydants jouent un rôle essentiel dans la protection des cellules contre les dommages oxydatifs. Ces aliments aident à … Lire la suite