¿Por qué bajas de peso mientras duermes? No es solo por el agua
El descenso de peso matutino es real, no un mito Muchas personas se sorprenden al subirse a la báscula por la mañana y notar que pesan menos que la noche anterior. Esto lleva a preguntarse: “¿Es posible adelgazar mientras dormimos?”. Aunque no se trata de una pérdida significativa de grasa, sí existe una disminución real … Leer más