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Cómo hacer una pausa cuando las emociones se intensifican ¿Cuál es la mejor forma de frenar una pelea en el momento adecuado? En una discusión de pareja, las emociones pueden sobrepasar la razón rápidamente. Saber cuándo hacer una pausa para calmarse es fundamental. Expresa con claridad: “Necesito tranquilizarme un momento, ¿podemos hablar más tarde?” Esta … Leer más
Los desacuerdos son naturales en cualquier relación Cuando dos personas con historias distintas comparten un mismo camino Todas las parejas, sin excepción, atraviesan momentos de tensión. Diferencias en la educación, personalidad, valores o formas de comunicar se reflejan inevitablemente en el día a día. El problema no es discutir, sino cómo se discute. Pensemos en … Leer más
¿Por qué algunas personas repiten los mismos problemas en sus relaciones? A pesar de intentarlo con buena voluntad, muchas parejas terminan enfrentando conflictos emocionales repetitivos, rupturas innecesarias o sentimientos de inseguridad que parecen no tener explicación. La respuesta podría estar en el estilo de apego que cada persona desarrolla desde la infancia. En este artículo … Leer más