Menopausia: ¿y si fuera una nueva etapa? Guía práctica para transitar este cambio con bienestar
Comprender la realidad de la menopausia «De pronto, me sentía irritable sin razón y me despertaba empapada en sudor por las noches.» Este testimonio pertenece a Laura, una contadora de 53 años de Guadalajara, México. Como muchas mujeres activas, tardó en reconocer que sus cambios de humor, insomnio y fatiga constante eran señales de la … Leer más