¿Por qué no es recomendable dormir justo después de comer? Claves de salud para México y consejos prácticos

La siesta después de comer: costumbre frecuente en México, pero ¿es saludable? La vida diaria mexicana: comida abundante y ganas de descansar En la cultura mexicana, disfrutar de una comida abundante en familia o en el trabajo suele ir acompañado de sensación de sueño después de comer. Muchas personas optan por una siesta corta, sobre … Leer más