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¿Por qué la alimentación es clave para prevenir la gota? La gota en México: contexto y realidad actual La gota es una forma de artritis causada por niveles elevados de ácido úrico en la sangre, lo que genera dolor repentino e intenso, comúnmente en el dedo gordo del pie o la rodilla. En México, los … Leer más
¿Por qué la salud de las articulaciones es clave en la vejez? Cómo impactan los dolores y la rigidez en la vida diaria A medida que pasan los años, muchas personas notan rigidez en las rodillas o las manos, o molestias al subir escaleras o levantarse de una silla. La salud articular suele deteriorarse con … Leer más
¿Por qué crujirse los dedos es tan común en México? El hábito y la preocupación El acto de crujirse los dedos: una costumbre cotidiana En México, crujirse los dedos es una acción frecuente tanto en el trabajo, como en casa o en la escuela. Muchos lo hacen para liberar tensión o simplemente por costumbre. Sin … Leer más