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¿Por qué la empatía es la base de una comunicación auténtica? Conflictos y malentendidos: ¿de dónde surgen realmente? En México, es común que los problemas entre amigos, familia o colegas no nazcan de diferencias objetivas, sino de falta de entendimiento sobre lo que el otro siente. Nuestra cultura aprecia la cercanía, pero muchas veces se … Leer más
¿La soledad es realmente una experiencia común? La soledad es un sentimiento que millones de mexicanos experimentan en algún momento de sus vidas. Según datos de la Encuesta Nacional de Bienestar Autorreportado (ENBIARE) 2023, el 55% de los adultos en México afirmó sentirse solo al menos una vez en el último año. Aunque la soledad … Leer más
Introducción Los seres humanos somos sociales por naturaleza. Nuestro éxito, bienestar y desarrollo personal dependen en gran medida de la calidad de nuestras relaciones. Sin embargo, no siempre es fácil conectar con los demás. Los malentendidos, las diferencias y los conflictos pueden desgastar vínculos valiosos. Más allá de querer agradar, lo esencial es aprender a … Leer más