Cómo fortalecer el sistema inmunológico: hábitos clave que realmente funcionan en la vida diaria

¿Por qué es tan importante la inmunidad en la vida cotidiana? El papel del sistema inmune en el bienestar diario El sistema inmunológico es la barrera natural del cuerpo ante virus, bacterias y otros agentes externos. En México, donde las enfermedades respiratorias son comunes especialmente en época de cambios estacionales, la preocupación por la inmunidad … Leer más

Alimentos para la resaca en el mundo: soluciones inesperadas y lo que realmente funciona en cada país

¿Por qué la resaca puede ser tan difícil? Causas y síntomas más comunes Lo que ocurre en el cuerpo tras una noche de exceso En México y el resto de Latinoamérica, todos conocen el malestar matutino tras una fiesta. La resaca se produce por la acumulación de toxinas, deshidratación, desequilibrio de electrolitos y alteración gástrica … Leer más

10 hábitos diarios para prevenir eficazmente el envejecimiento de la piel

¿Por qué la prevención del envejecimiento de la piel es una prioridad creciente en México? El envejecimiento de la piel ha dejado de ser una preocupación exclusiva de adultos mayores en México. De acuerdo con estudios recientes de la Sociedad Mexicana de Dermatología, cada vez más jóvenes se interesan en el cuidado preventivo, motivados por … Leer más