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Cuando el cansancio no desaparece: identificar el SFC más allá de la fatiga común El síndrome de fatiga crónica (SFC), también conocido como encefalomielitis miálgica, es mucho más que estar cansado después de un día largo o de no dormir bien. En México, aunque el SFC no siempre se diagnostica, especialistas de instituciones como el … Leer más
¿Por qué la alimentación es clave para prevenir la gota? La gota en México: contexto y realidad actual La gota es una forma de artritis causada por niveles elevados de ácido úrico en la sangre, lo que genera dolor repentino e intenso, comúnmente en el dedo gordo del pie o la rodilla. En México, los … Leer más
¿Por qué sudamos? El papel del sudor en la vida diaria La experiencia cotidiana de sudar en México En México, sudar es parte de la vida, especialmente en el calor de muchas regiones o al practicar deporte. La creencia de que “al sudar se eliminan toxinas” está muy arraigada, promovida por gimnasios, spas y redes … Leer más