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¿Por Qué Es Tan Común Recuperar el Peso Perdido en México? El Efecto Rebote y Sus Causas en la Vida Real Muchos mexicanos logran bajar de peso, pero con frecuencia vuelven a ganar los kilos perdidos. El efecto rebote es un problema habitual, especialmente tras dietas extremas o restrictivas. Según la Secretaría de Salud, más … Leer más
¿Qué tan frecuente es la migraña en la vida diaria de los mexicanos? La migraña es mucho más que un simple dolor de cabeza: afecta la calidad de vida, el trabajo y las relaciones familiares. De acuerdo con el Instituto Nacional de Neurología y Neurocirugía, alrededor del 15% de la población mexicana sufre de migrañas, … Leer más
Por qué es clave la frescura y cómo iniciar una buena conservación La importancia de almacenar bien frutas y verduras En México, donde la compra semanal y la cocina casera son tradición, mantener frescas las frutas y verduras, ricas en agua y nutrientes, es esencial. Un buen almacenamiento evita desperdicios, ahorra dinero y protege la … Leer más