fatiga crónica

La fatiga crónica – esa sensación de agotamiento constante que persiste incluso después de una noche de sueño reparador – deteriora la productividad, la concentración y el bienestar general. Aunque el estrés y la falta de descanso suelen ser culpados, un factor menos evidente a menudo está en la raíz: la deficiencia de vitaminas B. … Leer más