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Mucho más que distancia: qué significa realmente una relación a distancia en el mundo hispano Una relación a distancia implica mucho más que vivir en ciudades o países diferentes. Es una verdadera prueba de confianza, comunicación y compromiso. Según el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), más del 15% de las parejas en México … Leer más
¿Por qué los límites son tan importantes en una relación? El sacrificio excesivo termina dañando el vínculo En México, el equilibrio en la pareja se basa en el respeto mutuo y en conservar la individualidad. Establecer límites personales es esencial para evitar el desgaste emocional y los conflictos innecesarios. De acuerdo con la psicóloga mexicana … Leer más
Cómo hacer una pausa cuando las emociones se intensifican ¿Cuál es la mejor forma de frenar una pelea en el momento adecuado? En una discusión de pareja, las emociones pueden sobrepasar la razón rápidamente. Saber cuándo hacer una pausa para calmarse es fundamental. Expresa con claridad: “Necesito tranquilizarme un momento, ¿podemos hablar más tarde?” Esta … Leer más