Cómo proteger tu mente de los comentarios tóxicos: 7 estrategias psicológicas que sí funcionan
¿Por qué una sola crítica puede hacernos tanto daño? En la era digital, compartir opiniones, ideas o contenido en redes sociales como YouTube, TikTok, Instagram o foros es una práctica habitual. Sin embargo, esa exposición trae consigo un riesgo creciente: los comentarios negativos o agresivos. Según un estudio de la Universidad Nacional Autónoma de México … Leer más