¿Sudar realmente elimina toxinas del cuerpo? Realidad científica y mitos en la vida cotidiana mexicana

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10 estrategias clave para controlar la presión arterial en la vida diaria

¿Por qué es tan importante cuidar la presión arterial? La hipertensión, un riesgo silencioso que afecta a millones en México Mantener una presión arterial saludable es esencial para prevenir enfermedades graves en México y América Latina. De acuerdo con la Secretaría de Salud y el Instituto Nacional de Salud Pública, uno de cada cuatro adultos … Leer más