A Knowledge Archive for the World
¿Por qué a los introvertidos les cuesta conversar? Ansiedad social y miedo al juicio ajeno En México y otros países de habla hispana, hablar con desconocidos o en ambientes nuevos suele generar nerviosismo y tensión en las personas introvertidas. Según una encuesta de OCCMundial, más del 40% de los jóvenes reconocen sentirse incómodos en situaciones … Leer más
Salud mental: ¿por qué se ha vuelto un tema esencial hoy? Estrés, presión y el peso de las emociones en la vida mexicana En México, el ritmo acelerado, la incertidumbre económica, la inseguridad y la vida urbana han hecho que el estrés, la ansiedad y la fatiga emocional sean cada vez más comunes. Muchas personas … Leer más
¿Por qué es tan difícil perdonar? Comprendiendo el peso emocional que cargamos Las heridas emocionales forman parte de la vida En la vida cotidiana, todos enfrentamos momentos de decepción o dolor. Un conflicto familiar, un malentendido con un amigo, una injusticia en el trabajo: el perdón suele ser necesario, pero no siempre es fácil. Muchas … Leer más