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¿La soledad es realmente una experiencia común? La soledad es un sentimiento que millones de mexicanos experimentan en algún momento de sus vidas. Según datos de la Encuesta Nacional de Bienestar Autorreportado (ENBIARE) 2023, el 55% de los adultos en México afirmó sentirse solo al menos una vez en el último año. Aunque la soledad … Leer más
¿Por qué la indecisión afecta tanto a los mexicanos? Las raíces culturales y sociales de la indecisión Desde elegir qué tacos pedir hasta tomar decisiones laborales, la sobrecarga de opciones es parte del día a día en México y puede causar ansiedad y parálisis al momento de decidir. El miedo a equivocarse o a “quedar … Leer más
¿Por qué el estrés relacional es tan común en la sociedad mexicana? La presión social y los vínculos familiares como fuente de ansiedad En México, la vida diaria está marcada por fuertes lazos familiares, relaciones laborales y círculos sociales amplios. El estrés por relaciones interpersonales suele surgir ante expectativas culturales de armonía, obligaciones familiares y … Leer más