A Knowledge Archive for the World
¿Qué es el agotamiento emocional y por qué afecta a tantos trabajadores? El trabajo emocional va más allá del simple trato con el público. Implica reprimir las propias emociones para satisfacer las demandas emocionales de otras personas. Profesionales del ámbito sanitario, atención al cliente, trabajo social o centros de llamadas están especialmente expuestos. Esta exigencia … Leer más
La vida en México, especialmente en ciudades como Ciudad de México, Guadalajara o Monterrey, puede resultar abrumadora. Entre el tráfico denso, las largas jornadas laborales y el constante bombardeo digital, muchas personas sienten la necesidad de reconectar con su equilibrio interior. En este contexto, la meditación se presenta como una herramienta accesible y poderosa para … Leer más
En una sociedad basada en los servicios, el término «trabajo emocional» ya no es desconocido. Profesionales del comercio, la salud, la atención al cliente o la educación deben mostrar una actitud positiva, incluso cuando sus emociones reales van en sentido contrario. Esta desconexión constante entre lo que se siente y lo que se muestra puede … Leer más