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¿Por qué la alimentación es fundamental para prevenir la hipertensión? La amenaza silenciosa: lo que todo mexicano debe saber sobre la presión alta La hipertensión, conocida como el “asesino silencioso”, rara vez presenta síntomas notorios, pero aumenta considerablemente el riesgo de infarto, accidente cerebrovascular e insuficiencia renal. De acuerdo con datos de la Secretaría de … Leer más
¿Por qué los suplementos de proteína son tan populares en México? En los últimos años, los suplementos de proteína se han convertido en un elemento habitual en la vida fitness de México. No solo los usan atletas de alto rendimiento, sino también estudiantes, adultos mayores y personas que buscan bajar de peso, ganar músculo o … Leer más
¿Por qué ocurre el estancamiento en la dieta? Causas reales en México Un desafío común para quienes buscan bajar de peso en el país El estancamiento en la pérdida de peso es una situación que la mayoría de los mexicanos enfrenta tarde o temprano cuando inicia un proceso para adelgazar. Al principio, con cambios en … Leer más