¿Beber más agua realmente mejora la piel? Desmitificando una creencia común
¿Existe realmente una relación científica entre la hidratación y la salud de la piel? “Hay que beber dos litros de agua al día para tener una piel radiante” es una recomendación que se repite en revistas, redes sociales y consultas de belleza. Pero, ¿realmente beber más agua transforma la piel? ¿O estamos simplemente replicando un … Leer más