A Knowledge Archive for the World
En el entorno laboral actual, cada vez más exigente, la ansiedad se ha convertido en una realidad cotidiana para muchos trabajadores. Presiones de rendimiento, conflictos interpersonales, incertidumbre laboral y la constante conexión digital generan altos niveles de estrés. Si bien acudir a terapia puede ser útil, no siempre es accesible por motivos de tiempo, costo … Leer más
¿Estornudas cada mañana? Tal vez tu mascota sea la causa En México, muchas familias que tienen perros o gatos presentan síntomas alérgicos frecuentes como estornudos, congestión nasal o picazón en los ojos. Estos síntomas son provocados comúnmente por alérgenos presentes en la saliva, la orina o la caspa (pequeñas partículas de piel muerta) que se … Leer más
Comprender la realidad de la menopausia «De pronto, me sentía irritable sin razón y me despertaba empapada en sudor por las noches.» Este testimonio pertenece a Laura, una contadora de 53 años de Guadalajara, México. Como muchas mujeres activas, tardó en reconocer que sus cambios de humor, insomnio y fatiga constante eran señales de la … Leer más