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Si te acuestas cansado pero das vueltas durante horas, puede que el estrés no sea el único culpable. En realidad, el insomnio frecuente suele estar relacionado con una combinación de factores: desajustes en el ritmo circadiano, hábitos inadecuados y un entorno poco propicio para el descanso. En México, donde más del 35 % de la población … Leer más
¿Por qué toda la habitación huele a amoníaco? Muchos dueños de hámsters en México comienzan con entusiasmo y cariño hacia su nueva mascota, pero en pocas semanas se enfrentan a un problema inesperado: un olor fuerte y penetrante a orina que invade la habitación. Este problema se intensifica en épocas de calor o en espacios … Leer más
¿Por qué los freelancers necesitan un fondo de emergencia más que nadie? Los trabajadores freelance no cuentan con ingresos fijos mensuales. Sus ingresos dependen de proyectos, pagos irregulares y temporadas variables. Una cancelación repentina de contrato, un cliente que retrasa el pago o una caída del mercado pueden dejar a un freelancer sin ingresos de … Leer más