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¿Qué tan frecuente es la migraña en la vida diaria de los mexicanos? La migraña es mucho más que un simple dolor de cabeza: afecta la calidad de vida, el trabajo y las relaciones familiares. De acuerdo con el Instituto Nacional de Neurología y Neurocirugía, alrededor del 15% de la población mexicana sufre de migrañas, … Leer más
¿Por qué el small talk es esencial en la vida cotidiana mexicana? En México, la charla casual es una herramienta fundamental para romper el hielo y crear conexiones, ya sea en una fiesta, en la fila del banco, durante la comida familiar o en el trabajo. Aunque muchas veces preferimos profundizar en temas de confianza, … Leer más
¿Por qué la mayoría de los objetivos se abandonan tan rápido? En México, la mayoría de las personas establece propósitos al iniciar el año, pero solo una minoría logra cumplirlos de manera constante (según datos de INEGI). La principal razón es que los objetivos suelen ser vagos y poco conectados con la rutina cotidiana. Es … Leer más