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¿La soledad es realmente una experiencia común? La soledad es un sentimiento que millones de mexicanos experimentan en algún momento de sus vidas. Según datos de la Encuesta Nacional de Bienestar Autorreportado (ENBIARE) 2023, el 55% de los adultos en México afirmó sentirse solo al menos una vez en el último año. Aunque la soledad … Leer más
¿Por qué reaccionamos emocionalmente ante los conflictos? El conflicto es parte inevitable de la vida cotidiana en México, ya sea en el ámbito familiar, laboral o social. En una cultura donde la cercanía y la comunicación directa son valores importantes, muchas veces reaccionamos emocionalmente ante los desacuerdos. De acuerdo con datos del INEGI (2023), el … Leer más
¿Por qué la indecisión afecta tanto a los mexicanos? Las raíces culturales y sociales de la indecisión Desde elegir qué tacos pedir hasta tomar decisiones laborales, la sobrecarga de opciones es parte del día a día en México y puede causar ansiedad y parálisis al momento de decidir. El miedo a equivocarse o a “quedar … Leer más