¿Nervios en la primera cita? 9 claves para lograr una conversación exitosa

¿Por qué la primera cita genera tanta tensión? La presión por causar buena impresión es universal En México, como en muchos países, la primera cita representa un momento lleno de expectativas y nerviosismo. Según una encuesta reciente de OCCMundial (2024), más del 70% de los solteros mexicanos afirman que “la conversación” es el mayor reto … Leer más

¿Cómo manejar el estrés en las relaciones? Estrategias prácticas y ejemplos para la vida cotidiana en México

¿Por qué el estrés relacional es tan común en la sociedad mexicana? La presión social y los vínculos familiares como fuente de ansiedad En México, la vida diaria está marcada por fuertes lazos familiares, relaciones laborales y círculos sociales amplios. El estrés por relaciones interpersonales suele surgir ante expectativas culturales de armonía, obligaciones familiares y … Leer más