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¿Por qué algunas personas repiten los mismos problemas en sus relaciones? A pesar de intentarlo con buena voluntad, muchas parejas terminan enfrentando conflictos emocionales repetitivos, rupturas innecesarias o sentimientos de inseguridad que parecen no tener explicación. La respuesta podría estar en el estilo de apego que cada persona desarrolla desde la infancia. En este artículo … Leer más
Cuando una relación comienza a desgastarnos emocionalmente, la solución no siempre es cortar el vínculo. A veces, reajustar la distancia emocional puede ser una estrategia más inteligente y sostenible. En la vida cotidiana, muchas personas sienten que están atrapadas en relaciones que les restan energía, ya sea en el trabajo, con familiares o amistades. Sin … Leer más
Para muchas personas introvertidas, mantener relaciones sociales puede ser abrumador. Cada interacción requiere preparación mental y, a veces, incluso una reunión informal puede resultar agotadora. Comentarios como “¿Por qué eres tan callado(a)?” suelen generar incomodidad innecesaria. Sin embargo, aunque la soledad es una fuente de energía para los introvertidos, el aislamiento social no es una … Leer más