¿Por qué el estoicismo vuelve a ser relevante? Sabiduría antigua para una vida moderna

El estoicismo, una filosofía nacida en la antigua Grecia, ha resurgido con fuerza en el mundo contemporáneo, especialmente en contextos como México y América Latina. Lejos de ser una reliquia académica, se ha convertido en una herramienta práctica para enfrentar la incertidumbre, el estrés emocional y la sobrecarga informativa que caracterizan nuestro tiempo. Cada vez … Leer más

¿Tu estilo de apego afecta tus relaciones? Psicología del amor y cómo mejorar tu vida en pareja

¿Por qué algunas personas repiten los mismos problemas en sus relaciones? A pesar de intentarlo con buena voluntad, muchas parejas terminan enfrentando conflictos emocionales repetitivos, rupturas innecesarias o sentimientos de inseguridad que parecen no tener explicación. La respuesta podría estar en el estilo de apego que cada persona desarrolla desde la infancia. En este artículo … Leer más

¿Puede un simple hábito de anotación mejorar tu pensamiento? 7 razones científicas para empezar hoy

Tomar notas: más que recordar, una herramienta para pensar con claridad En una sociedad donde estamos constantemente expuestos a información, lo que realmente marca la diferencia no es cuánto sabemos, sino cómo organizamos lo que pensamos. El hábito de tomar notas no es solo un ejercicio de memoria; es una técnica fundamental para estructurar ideas, … Leer más