El secreto para mantener la motivación: 9 estrategias prácticas para lograr tus metas en la vida diaria

¿Por qué la mayoría de los objetivos se abandonan tan rápido? En México, la mayoría de las personas establece propósitos al iniciar el año, pero solo una minoría logra cumplirlos de manera constante (según datos de INEGI). La principal razón es que los objetivos suelen ser vagos y poco conectados con la rutina cotidiana. Es … Leer más

¿Nervios en la primera cita? 9 claves para lograr una conversación exitosa

¿Por qué la primera cita genera tanta tensión? La presión por causar buena impresión es universal En México, como en muchos países, la primera cita representa un momento lleno de expectativas y nerviosismo. Según una encuesta reciente de OCCMundial (2024), más del 70% de los solteros mexicanos afirman que “la conversación” es el mayor reto … Leer más