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¿Por qué los días lluviosos suelen hacernos sentir tristes? El impacto del clima en el ánimo Variaciones emocionales en la vida cotidiana Muchas personas en México lo notan: los días nublados o lluviosos suelen traer consigo una sensación de apatía o baja motivación, mientras que el sol anima y despierta el optimismo. Este fenómeno no … Leer más
¿Por qué sudamos? El papel del sudor en la vida diaria La experiencia cotidiana de sudar en México En México, sudar es parte de la vida, especialmente en el calor de muchas regiones o al practicar deporte. La creencia de que “al sudar se eliminan toxinas” está muy arraigada, promovida por gimnasios, spas y redes … Leer más
¿Por qué los adolescentes mexicanos se rebelan? Claves para entender el fenómeno La adolescencia: una etapa natural llena de retos Muchos padres en México se sienten desorientados ante la rebeldía adolescente. Cambios bruscos de humor, respuestas desafiantes o aislamiento pueden surgir de repente en casa. Sin embargo, este comportamiento es parte del proceso de crecimiento, … Leer más